Konsultacja z treningiem

Konsultacja treningowa polega na spotkaniu, podczas którego przeprowadzamy rozmowę na temat twojego stylu życia, stanu zdrowia, wykonujemy pomiary oraz analizę składu ciałą oraz wykonujemy PEŁNY 50 minutowy trening, po to, aby dopasować Twoje cele do Twoich fizycznych możliwości, tak aby było nie tylko efektywnie, ale przede wszystkim bezpiecznie. Abyś mógł/mogła zobaczyć jak wygląda trening na jeden i czym się różni na tle pozostałych treningów.