fitness

17 października 2022

Dlaczego nie chudnę?

Dlaczego nie możesz schudnąć? Skąd ten efekt jojo? Jak zabrać się za odchudzanie?
20 lutego 2023

Zajęcia fitness … wyjdź z domu zrób coś dla Siebie

Jakie zajęcia fitness wybrać na początek? Jakie będą najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej? Czy Panowie też mogą chodzić na treningi grupowe? Przeczytaj wpis!
22 lutego 2023

Co zrobić, aby pozbyć się bólu pleców?

Co zrobić, aby plecy przestały boleć.
14 czerwca 2023

Poznaj zespół Trening Room 92′

Poznaj nasz zespół i wybierz trenera dla Siebie!