Do Trening Room 92’ trafiłem dzięki narzeczonej która sama ćwiczy pod okiem Ady. Umówiła mnie na konsultacje wiedząc że myślałem od jakiegoś czasu o zmianie trybu życia i tak zacząłem treningi z Łukaszem. Celem było zrzucić kilka kilogramów ale przede wszystkim poprawić wydolność i polepszyć samopoczucie. Z powodu przebytej operacji kolana miałem obawy ze treningi siłowe spowodują nowe kontuzje gdzie jest ich trochę poza kolanem 🙂 dla mnie najważniejsze jest że czuje się bezpiecznie pod okiem osoby która wie jak prowadzić podopiecznego jeśli cos mu dolega od lat i tak dobrać trening aby był efektywny i nie zaszkodził jeszcze bardziej. W lipcu minie rok wspólnej współpracy i w końcu widać barki 🙂 mocne nogi dzięki temu kolano nie boli, duuuzo mocniejszy brzuch, nad „piersią” jeszcze trochę mamy pracy do zrobienia 😉 a jeśli komuś zależy na lepszym zdrowiu i jest w stanie oddać się w ręce profesjonalistów to polecam na maxa ekipe Trening room 92’
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.