

200,00zł
Trening personalny 1:1 to indywidualna forma pracy z trenerem, podczas której cały plan treningowy dopasowany jest do Twoich celów, możliwości oraz aktualnej kondycji. To najlepsze rozwiązanie dla osób, które chcą trenować skutecznie, bezpiecznie i pod stałą opieką specjalisty.
Podczas treningu trener dobiera ćwiczenia odpowiednie do Twojego poziomu zaawansowania, dba o prawidłową technikę oraz stopniowo zwiększa intensywność treningów. Dzięki temu możesz osiągać efekty w sposób bezpieczny i dopasowany do Twojego tempa.
Trening personalny jest szczególnie polecany osobom, które chcą:
• rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną
• poprawić sylwetkę i kondycję
• schudnąć lub wzmocnić ciało
• wrócić do treningów po przerwie
• ćwiczyć pod okiem trenera i uniknąć błędów technicznych
Każdy trening jest dopasowany indywidualnie do Twoich potrzeb i może obejmować zarówno ćwiczenia wzmacniające, poprawę sprawności, jak i pracę nad konkretnymi celami sylwetkowymi.
Czas trwania treningu: około 55 minut
Trening odbywa się w naszym studiu Trening Room 92 w Płocku lub Gostyninie.
Istnieje również możliwość wykupienia PAKIETU TRENINGÓW PERSONALNYCH. Więcej informacji na temat pakietów pod numerem: 508 971 052
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.