Opinia15

Opinia14
29 czerwca 2022
Opinia16
29 czerwca 2022

Opinia15

Na trening room 92 trafiłam przypadkiem. Znajoma często wstawiała na Facebooka relację z ćwiczeń. W momencie kiedy miałam najlepszą formę w swoim życiu skręciłam kostkę – 2 razy w przeciągu tygodnia. Przez 1.5 miesiąca praktycznie się nie poruszałam. Efekt? 9 kg i plusie. Kiedy w końcu wróciłam do żywych i zobaczyłam liczbę na wadzę stwierdziłam dość, sama sobie nie poradzę w szczególności, że kostka dalej doskwierała. Umówiłam sie na konsultację i trafiłam na Adę. Początki były ciężkie, kondycji praktycznie nie było. Jednak z treningu na trening coraz lepiej mi szło, widzialam też zmieniającą się figurę. Ćwiczę z Adą już 5 miesięcy i widzę ogromne efekty. Treningi sprawiają mi przyjemność. Wielokrotnie szłam na nie zmęczona i zdołowana a zawsze wychodziła roześmiana. Moja psychika na tych treningach odpczywa, chociaż ciało dostaje w kość 😂 Ada idealnie dopiero treningi pode mnie. Wie co lubię i tę wiedzę przekłada na nasze spotkania. Dzięki treningom na nowo pokochałam sport, zyskala dużą pewność siebie i w końcu wejście po schodach nie powoduje u mnie zadyszki 😀

Komentarze są wyłączone.